Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza

Recenzje ebooka: Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza (7) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.

1. Recenzja: Opsychologii.pl - Porta i centrum praktyków psychologii Agnieszka Pawłowska

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   „Mam słabą pamięć”, „Nie mam pamięci do liczb”, „Moja pamięć jest dobra, ale krótka” – te i im podobne opinie na temat możliwości naszej pamięci obala autor książki „Pamięć genialna!”, czyli Dominic O’Brien. To człowiek, który w dzieciństwie miał ogromne problemy z koncentracją. Przez cały okres szkolny uważał się za osobę o słabych możliwościach intelektualnych – co było mocno podsycane przez jego otoczenie, w tym głównie nauczycieli. I oto, ten sam człowiek, jako dorosły mężczyzna, ośmiokrotnie zdobywa tytuł Międzynarodowego Mistrza Pamięci. Jak to możliwe, skoro kiedyś nie potrafił zapamiętać kilku nowych słów w obcym języku, nauczyć się krótkiego wiersza czy nawet skoncentrować się na tyle, by policzyć do końca zadanie matematyczne? Okazuje się, że pamięć możemy rozwijać niemal w nieskończoność. Wystarczy tylko poznać kilka trików i ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć.
   
   Przygoda Dominica O’Briana z treningiem pamięci rozpoczęła się w 1987 roku. Początkowo jego celem  było zapamiętanie jednej losowo ułożonej talii 52 kart. W 2002 roku trafił do Księgi rekordów Guinessa, gdyż zapamiętał potasowane karty aż z 54 talii (54 talie x 52 karty = 2808 kart!). Z tego co pisze w swojej książce, zamierza pobić ten rekord, zapamiętując losową sekwencję kart ze 100 talii (czyli łącznie 5200 kart). Gdzie leży tajemnica? W wyobraźni, strukturze, indywidualnie przypisanych kodach, schematach oraz w regularnej praktyce.
   
   Z wyobraźni potrafi korzystać każdy z nas. Wystarczy zamknąć oczy i np. wyobrazić sobie rozległą plażę, usłyszeć szum morza, poczuć słońce na twarzy i krople słonej wody na skórze, usłyszeć odgłosy przelatujących ptaków… Jakbym tam była! I to właśnie jest siła wyobraźni, która potrafi nas przenieść w dowolnie wybrane przez nas miejsce. Jeśli to, co chcemy zapamiętać, skojarzymy z jakimś przedmiotem lub osobą, które następnie umieścimy w konkretnej, wyobrażonej przestrzeni – angażując do tego maksymalnie swoje zmysły, to sukces mamy zapewniony. Zwykle jednak do zapamiętania mamy więcej niż jedno słowo, więc warto do tego dodać metodę powiązań. Mówi ona o tym, że każde słowo da się, w miarę logicznie, połączyć z dowolnym innym słowem, a to z kolejnym i kolejnym. Przykład, który podaje autor, to układ pięciu przypadkowych wyrazów: skrzypce, rycerz, walizka, naszyjnik, śnieżka oraz jego pomysł na utworzenie między nimi powiązania:
   
   Wyobraź sobie, że słyszysz słodki dźwięk skrzypiec. Gra na nich rycerz! Stwórz w swojej głowie ten obraz. Wyobraź sobie, jak trudno rycerzowi w pełnej zbroi przyłożyć skrzypce do podbródka. U stóp rycerza stoi walizka – może mieć żywe kolory albo być stara i zniszczona. Otwierasz ją i znajdujesz w środku naszyjnik z diamentami – światło słoneczne odbija się od klejnotów i sprawia, że diamenty wydają się iskrzyć. Odbite światło razi Cię w oczy tak, że musisz je zmrużyć. Kiedy odwracasz wzrok, w policzek uderza Cię śnieżka. Czujesz na skórze przenikające zimno.
   
   Oczywiście najlepiej, by skojarzenia i historyjki były wymyślone przez nas samych i odzwierciedlały pierwsze skojarzenia, jakie przyjdą nam do głowy. Ważne także, żeby od razu powtórzyć sobie cała scenkę w głowie, a następnie wracać do niej co jakiś czas, by zapadła nam w pamięci na stałe. Metoda zabawna i bardzo skuteczna, więc warto z niej korzystać na co dzień.
   
   W książce „Pamięć genialna!” znajdziecie jeszcze wiele innych technik pomagających zapamiętać znacznie dłuższe sekwencje słów, a nawet liczb, losowy układ kart, listę zakupów, plan prezentacji czy materiał na egzamin. Każda technika jest opatrzona ćwiczeniem do samodzielnego przetestowania, więc czytelnik od razu ma okazję sprawdzić jej skuteczność na sobie.

2. Recenzja: granice.pl Justyna Gul

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   Total recall
   
   Studia upłynęły pod znakiem zasady „3 razy zet”, czyli „zakuć, zdać, zapomnieć”? Wizyta w sklepie kończy się karczemną awanturą rodzinną, bowiem w koszyku nie znalazła się większość z zaplanowanych zakupów? Numery telefonów „pamiętasz” wyłącznie dzięki zapisaniu ich na karcie pamięci, a o urodzinach żony przypomina sekretarka? Kluczyki od samochodu znajdujesz w lodówce, wyniki wczorajszego meczu nikną we mgle niepamięci, zaś przygotowanie do przemowy, jaką masz wygłosić na spotkaniu firmowym, przypomina naukę chińskiego? Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedziałeś/odpowiedziałaś „tak”, to znaczy, że Twojemu mózgowi potrzebna jest… gimnastyka!
   
   A któż mógłby ją poprowadzić lepiej niż Dominic O`Brien, ośmiokrotny zdobywca tytułu „Międzynarodowego Mistrza Pamięci”, super-mózg, zapamiętujący aż pięćdziesiąt cztery talie kart (a przecież wszystko jeszcze przed nim) i dyrektor generalny World Memory Sports Council? Jego książka Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza to drogowskaz, zdolny poprowadzić czytelnika prostą (choć wymagającą nie lada wysiłku umysłowego) drogą ku zapamiętaniu (wzorem mistrza) w ciągu 30 minut 2385 losowo wygenerowanych cyfr kodu dwójkowego.
   
   Zanim to jednak nastąpi, czeka nas wytężona praca. Nie można się bowiem łudzić, że spektakularna zmiana nastąpi z dnia na dzień. Autor zabiera z sobą czytelników w podróż prowadzącą po wytyczonym (…) szlaku, oznaczając trasę i pokazując rzadko uczęszczane skróty i zapewniając narzędzia wystarczające do tego, byś pewnego dnia sam odkrył, jak niesamowitą pamięcią dysponujesz. Aby jednak było to możliwe, musimy zwalczyć w sobie pokusę selektywnej lektury książki, bowiem każdy kolejny rozdział oparty został na treściach, poruszanych w poprzednim. Dlatego też każda nieuwaga bądź pobieżne zapoznanie się z tekstem działa na naszą niekorzyść. Tak skonstruowana została pierwsza część książki, która odkryje przed czytelnikami tajemnice naszego mózgu, jego budowy, funkcjonowania i współpracy półkul. Aby zmierzyć stopień sprawności naszej pamięci w miarę opanowywania kolejnych technik przedstawionych w książce, autor proponuje dwa podstawowe testy, pozwalające ocenić bieżące możliwości pamięciowe.
   
   Drugą połowę publikacji stanowią scharakteryzowane poszczególne metody praktycznego zastosowania wprowadzonych przez autora technik pamięciowych, a także wskazówki dotyczące higieny umysłu i ciała. Piętnaście wydzielonych z treści rozdziałów ćwiczeń do samodzielnego wykonania pozwoli na trening poszczególnych aspektów pamięci, dzięki czemu będziemy mogli przekonać się, jak z dnia na dzień poprawia się nasza zdolność koncentracji, zapamiętywania oraz kreatywności.
   
   Pamięć genialna! jest rzeczywiście genialną książką, która znacząco poprawia jakość pamięci (a - co za tym idzie - życia). Od dziś nauka języka, zakupy czy studiowanie stanie się prawdziwą przyjemnością. Pod warunkiem, oczywiście, że publikację wykorzystamy czynnie, a nie biernie, ograniczając się wyłącznie do lektury. Podstawą jest ćwiczenie (dobrze jest poświęcać na trening choć kilka minut dziennie), a także dobra zabawa przy wizualizacji określonych symboli, wymyślaniu historii czy rysowaniu map myśli. Wszak "praktyka czyni mistrza", a patrząc na osiągnięcia autora, przekonujemy się o tym najlepiej. Kto wie - może już wkrótce i my mu dorównamy, zaś zapamiętanie 2385 cyfr w trzydzieści minut stanie się realnym osiągnięciem.

3. Recenzja: Coaching 5/2012 (14)

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   Ile da się zapamiętać?
   
   Dominic O’Brien potrafi zapamiętać w ciągu 30 minut 2385 losowo wybranych cyfr kodu dwójkowego. Ośmiokrotnie zdobywał tytuł mistrza Word Memory Championships, na koncie ma wyróżnienia Brain od the Lear, Grandmaster of Memory Championships International. A przede wszystkim dzięki swoim niezwykłym zdolnościom zapamiętywania przechytrzył krupierów blackjacka w Las Vegas – wygrał fortunę i dostał dożywotni zakaz przekraczania progu kasyna. W książce „Pamięć genialna” przedstawia teorie dotyczące działa pamięci, a przede wszystkim ćwiczenia rozwijające zdolności do zapamiętywania, na przykład dzięki budowaniu łańcuchów skojarzeń czy zastosowaniu metody podróży. W końcu jak mawiał Napoleon, „głowa bez pamięci to twierdza bez garnizonu”.

4. Recenzja: urodaizdrowie.pl Dorota R., 2012-07-27

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   Codziennie jesteśmy bombardowani przez mnóstwo informacji, z których nasz mózg musi wyłowić te najistotniejsze i zapamiętać je. Coraz częściej jednak, wskutek szybkiego tempa życia i jeszcze szybszego przetwarzania informacji, zdarza nam się zapominać akurat to, co powinniśmy pamiętać. W osiągnięciu pamięci doskonałej pomoże nam ten oto przewodnik, którego autor to niekwestionowany autorytet w dziedzinie sztuki zapamiętywania, mający na swoim koncie wiele rekordów w tym zakresie. Zdradza swoim czytelnikom techniki doskonalenia pamięci, konstrukcję „mapy myśli” i autorskie systemy, dzięki którym staniesz się mistrzem zapamiętywania. Omawia tajniki pamięci, łańcuchy asocjacji i metodę powiązań. Zaleca m.in. metodę podróży jako skuteczny sposób opanowania trudnego tekstu. Deszyfruje mózg, daje wskazówki, jak skutecznie zapamiętywać nazwiska i twarze oraz obrazy abstrakcyjne. Jego rady są też przydatne tym, którzy specjalizują się w wystąpieniach publicznych. Wystarczy wybrać najbardziej odpowiednią dla swoich potrzeb technikę pamięciową. Treść książki jest ułożona na zasadzie wynikania jednych treści z drugich, co decyduje o dużej spójności tekstu. Znajdujemy tu również wiele ćwiczeń poprawiających pamięć, a także testy sprawdzające nasze predyspozycje do zapamiętywania. Autor uczy też, jak „uwolnić wyobraźnię” – gorąco zachęcam więc do lektury i zastosowania jego wskazówek, by również Wasza pamięć stała się doskonała.

5. Recenzja: ksiazki-wedlug-agniechy.blogspot.com Agniecha, 2012-07-29

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   Zasada 3Z: zakuć, zdać i zapomnieć, to termin, którym posługuje się większość uczniów i studentów, kiedy szybko chcą przejść męczące zajęcia. Dominic O'Brien, wielokrotny rekordzista świata w zawodach pamięciowych, dla którego życie szkolne było prawdziwą męką, zmienia sens tej zasady, zamieniając ją na Zakuć, Zdać i Zapamiętać. Stosowane przez niego techniki spisuje w jednej książce, która w 2012 roku pokazała się na rynku polskim „Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza”.
   
   W swojej publikacji, Dominic O'Brien, dzieli się doświadczeniem, które zdobył na przestrzeni wielu lat w zapamiętywaniu szczegółów. Jest mistrzem w rozpoznawaniu twarzy, zapamiętanie ułożenia kilkunastu talii kart nie sprawia mu najmniejszego problemu. Postanawia podzielić się ze swoimi czytelnikami, ze swoimi fanami tajnikami jego mistrzostwa, które mogą pomóc nam w funkcjonowaniu, w życiu towarzyskim, w pracy.
   
   Najważniejszy jest tutaj nasz mózg, nasz umysł, bo to od niego wszystko się zaczyna. Jeżeli nie będziemy o niego odpowiednio dbać, nie będzie mógł pomóc nam w tym zadaniu. Następna w kolejce jest nasza wyobraźnia, kreatywność, które niezmiennie stanowią punkt zapalny do wytrenowania pamięci doskonałej. Nie jest on tu innowacyjny w stwierdzaniu, że aby coś trwale zapamiętać, musimy skojarzyć to z rzeczami, z którymi dotychczas mieliśmy do czynienia. Jest to metoda bazowa, które dalej łączą się z bardziej rozwiniętymi technikami, które z miejsca nas przerażą, czego przykładem jest metoda podróży. Obawy, które nas dotykają nie dotyczą jednakże samych sposobów na zapamiętywanie. Chodzi tutaj bardziej o brak wiary w to, że przypisywanie słów do miejsc, bądź budowanie wokół nich obszernych historyjek, może w jakikolwiek sposób pomóc nam w ich zapamiętywaniu. Trudno jest też zrozumieć, że skojarzenia do imion i nazwisk w jakikolwiek sposób ułatwią nam przypisanie ich do osób.
   
   Dla laika, który zapamiętuje wszystko przez ciągłe powtarzanie, a w konsekwencji zapomina, stanowi to problem, ale w tym właśnie celu pamięciowy geniusz serwuje w swojej pracy całą masę ćwiczeń. Zanim jednak do nich przystąpimy, O'Brien, bada nasze zdolności poprzez dwa krótkie testy. Robi to po to, aby czytelnik przy końcu swojej podróży z tą książką mógł porównać swoje postępy, kiedy już zapozna się z odpowiednimi metodami. Każde kolejno pojawiające się ćwiczenie zamyka konkretny głębiej rozważany problem. Dzięki temu możemy na bieżąco trenować i sami się przekonamy, czy stanowi to dla nas większy problem, czy też nie. Zadania przed którymi stajemy są bardzo kreatywne, wobec czego mogą nas zainteresować, aczkolwiek istnieje ryzyko, że będziemy zajadać się własnymi nerwami zanim osiągniemy zadowalający poziom.
   
   Poradnik „Pamięć genialna!” to nie tylko zbiór teoretycznych i suchych porad, jak polepszyć swoją zdolność zapamiętywania. Jest to także dobra zabawa, która w sposób praktyczny pomaga nam wytrenować to czego dowiedzieliśmy się od O'Briena. Lektura niesamowicie przydatna i to nie dla ludzi, którzy chcą startować w memoriadach, czy też pobijać rekordy Guinessa. Będzie to dobra pozycja także dla tych, którzy chcą w przyszłości cieszyć się bogatymi wspomnieniami, ale też i nie zapominać o ważnych dla nas i dla innych datach.

6. Recenzja: przychylnymokiem.wordpress.com 2012-08-10

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   Dominic O'Brien (ur. 1957 r.) to brytyjski mnemonista oraz autor kilku książek, traktujących o możliwościach ludzkiej pamięci. Jest on ośmiokrotnym(!) zdobywcą tytułu Międzynarodowego Mistrza Pamięci. Występował w kilku programach telewizyjnych i słuchowiskach radiowych. Za swoje liczne osiągnięcia i rekordy ( w ciągu 30 minut udało mu się zapamiętać 2385 losowo wygenerowanych cyfr kodu dwójkowego!) w 2005 roku otrzymał nagrodę World Memory Championships International, zaś jego nazwisko figuruje w Księdze Rekordów Guinnessa!
   "Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza" to najnowsza pozycja z dorobku pisarskiego Dominica O'Briena - człowieka obdarzonego genialną pamięcią, doskonalącego się w mnemotechnikach. Dzięki uprzejmości Grupy Wydawniczej HELION, miałam możliwość osobiście zweryfikować fenomen mistrza oraz jego technik doskonalenia pamięci! Zobaczymy, co z tego wyniknie.
   Nie każdy może się poszczycić doskonałą pamięcią. Jak ogólnie wiadomo, wymaga to ciężkiej i systematycznej pracy, wytrwałości oraz talentu. Cel jest jednak osiągalny. Upostaciowieniem tejże myśli oraz jej naukowym potwierdzeniem jest właśnie dzieło pana O'Briena! Jak się okazuje, jego geniusz nie był czymś oczywistym. Gdy był małym chłopcem zdiagnozowano u niego dysleksję. Był uczniem, w którego nikt nie wierzył, a surowi nauczyciele swoim, często - niepedagogicznym podejściem - nie dodawali mu otuchy, przez co szybko stracił pewność siebie i znienawidził szkołę. Nikt nie spodziewał się, iż będzie on, znanym na całym świecie wielokrotnym mistrzem pamięci! Efektem jego wieloletniej pracy nad możliwościami ludzkiego mózgu jest "Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza", w której dzieli się on swoim doświadczeniem oraz technikami zapamiętywania przez niego udoskonalonymi. Książka podzielona jest na 31 rozdziałów, poprzedzonych Wprowadzeniem, gdzie autor zaznajamia nas z pewnymi szczegółami. Jak sam zaznacza, istotna jest tu kolejność - więc by się nie pogubić, powinniśmy się kierować spisem treści i nie omijać żadnego rozdziału! Poznajemy między innymi metodę powiązań oraz metodę podróży, które zostały dokładnie i szczegółowo objaśnione oraz urozmaicone ciekawymi ćwiczeniami, które pozwolą wam oswoić się z danymi technikami. Dzięki ich opanowaniu zapamiętywanie liczb, list, przemówień, kart do gry, twarzy czy wydarzeń z przeszłości stanie się dla nas dziecinnie łatwe! Nasza pamięć ulegnie wyraźnej poprawie, co z pewnością wpłynie na dalsze sukcesy - zarówno na polu zawodowym, jak i towarzyskim! Jest to jeden z najlepszych poradników, z jakimi miałam okazję się zapoznać, dlatego z pełną odpowiedzialnością stawiam mu najwyższą ocenę! Osobiście jestem oczarowana dziełem, wyjętym spod pióra brytyjskiego mnemonisty i gdy nadarzy się ku temu sposobność, z przyjemnością sięgnę po inne książki tego autora! Przepełniona pozytywną energią oraz na nowo odzyskaną wiarą w możliwości ludzkiej pamięci, pozostaje mi jedynie zachęcić was do zapoznania się z treścią! "Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza" to pozycja obowiązkowa, po którą powinni sięgnąć wszyscy - nie tylko ci, których pamięć często zawodzi ;) Serdecznie polecam!

7. Recenzja: zirtael-bibliomaniak.blogspot.com Zirtael, 2012-07-14

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   „Umysł jest niczym kufer. Jeśli został dobrze zapakowany – umieścisz w nim prawie wszystko, jeśli źle – prawie nic.” Augustus William Hare i Julius Charles Hare
   
   Któż nie chciałby mieć pamięci genialnej? Zero problemów z egzaminami, zapamiętywaniem dat urodzin przyjaciół, zapominaniem co powinniśmy zrobić itp. Osiągnięcie takiego stanu czasami wydaje się wręcz nierealne. Często sadzimy, że potrzebny jest talent, ćwiczenie od najmłodszych lat – ale to wszystko nieprawda. Dobrym przykładem obalającym te mity jest autor pozycji „Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza”. Dominic O’Brien, bo o nim mowa, nie był dzieckiem wybitnie zdolnym. Zdiagnozowano u niego dysleksję, a szkolny nauczyciel twierdził, że nie osiągnie w życiu sukcesów. Mimo wszystko jego nazwisko znalazło się w Księdze rekordów Guinnessa. Został mistrzem świata w zapamiętywaniu, nie raz, ale aż ośmiokrotnie! Każde wyjście do szkoły nastoletniego O’Brien’a było dla niego stresującym przeżyciem. W wieku jedenastu lat znienawidził szkołę, w której był upokarzany przez jednego z pedagogów. Wydarzenia te wpłynęły na obniżenie poczucia własnej wartości. Dopiero kilkanaście lat po ukończeniu szkoły nauczył się zapamiętywać pierwszą talię kart. Towarzyszyło temu wydarzeniu wspaniale uczucie. Dominic O’Brien zrozumiał, że nie musi być nieudacznikiem, mimo że właśnie tego spodziewali się wszyscy. Systematyczny trening pozwala mu obecnie dokonywać rzeczy, o których wiele osób nawet nie śniło.
   
   „Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza” to książka, dzięki której nauczymy się, w jaki sposób wytrenować pamięć. Pozycja ta, w odróżnieniu od wielu innych podręczników, nie ma służyć jako swego rodzaju kompendium wszystkich istniejących technik pamięciowych. O’Brien, posługując się metodą prób i błędów, opracował oryginalne techniki, które dały mu prawie doskonalą pamięć. Książka składa się z trzydziestu jeden rozdziałów, które należy czytać po kolei – jak podkreślił autor. Pierwsza część tej pozycji skonstruowana jest tak, że każdy kolejny rozdział bazuje na informacjach, które znajdują się w poprzednim, dlatego lepiej unikać losowego zapoznawania się z treścią. Wielką zaletą książki są liczne, dobrze opisane metody urozmaicone ciekawymi ćwiczeniami pozwalającymi na lepsze zapoznanie się z wybraną techniką.
   
   Pamiętajmy, że efektem systematycznej pracy nie będzie tylko genialna pamięć. Będzie nim także wiara we własne siły. Serdecznie polecam!

więcej recenzji

ukryj recenzje