Komentarze nie są potwierdzone zakupem
Ta książka to nie tylko detoks umysłu i ciała, ale także duża dawka uśmiechu.
Zostaliśmy stworzeni po to, by być: zdrowymi, szczęśliwymi, spełnionymi.
Yogi Badjan
„Detoks ciała i umysłu“ to historia Ewy Trojanowskiej o tym, jak można mieć młodzieńczą witalność, radość życia, sprawne, elastyczne i zadowolone ciało. Cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym oraz świetną kondycją, bez względu na wiek. Jak dobrze funkcjonować w tak niezdrowych okolicznościach, które nam się przydarzają, a które często sami sobie stwarzamy. Ze szczerością i typowym dla siebie autohumorem Ewa Trojanowska opowiada o drodze, jaką pokonała od niezdrowego do zdrowego stylu życia.
Przestań się bać. Zatrzymaj się, zastanów, posłuchaj organizmu i ciała. Nie obwiniaj choroby, rodziców, tuszy, okoliczności. Nie jęcz. Zrób coś. A wtedy kłody rzucane pod nogi (często przez nas samych) umocnią nas, sprawią, że zaczniemy myśleć holistycznie o sobie i o życiu w ogóle. I że jeszcze bardziej rozwiniemy swoją kreatywność.
Ewa Trojanowska
Ewa Trojanowska – studiowała literaturę. Zawodowo zajmowała się projektowaniem i wystrojem wnętrz. Pasjonuje się sztuką, podróżami oraz dobrą kuchnią. Literacko zadebiutowała w 2012 roku książką „Sekrety Adama“, która ukazała się nakładem wydawnictwa G+J (obecnie Burda), a w 2014 roku napisała „Kocham cię na zawsze“ (Burda).
Burda Publishing Polska
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-805-3060-7
ISBN: 978-83-805-3060-7
Liczba stron: 256
Burda Publishing Polska
Cena detaliczna: 39,90 zł
Rok wydania: 2016
Burda Publishing Polska
Cena detaliczna: 39,90 zł
Rok wydania: 2016