Bądź młodsza za rok
Menu
Obowiązkowa lektura dla wszystkich kobiet! Autorzy na podstawie najnowszej wiedzy o biologii człowieka przekonują, że przez kolejne 30 lat po menopauzie każda kobieta może zachować, a nawet poprawić zdrowie i kondycję. Aby odzyskać witalność zalecają ćwiczenia, właściwe odżywianie się i angażowanie się w związki z innymi. Holistyczne podejście dr Henrego S.Lodga - świetnego internisty i geriatry, połączone z doświadczeniem ponad 70 - letniego Chrisa Crowley'a dają pewność, że każda kobieta może i powinna być szczęśliwa nie zależnie od upływu lat.
Dane szczegółowe
podtytul: | Jak zachować zdrowie 50-latki na kolejne 30 lat i dłużej |
Seria: | Zdrowie |
Autorzy: | Crowley Chris, Lodge Henry S. |
Wydanie: | 2 |
Języki: | polski |
Tłumaczenie: | Stankiewicz-Prądzyńska Joanna |
Oprawa: | Miękka |
Liczba stron: | 382 |
Rok wydania: | 2014 |
Wydawnictwo: | Galaktyka |
ISBN: | 9788375792973 |
Liczba tomów: | 1 |
Język oryginału: | angielski |
Tytuł oryginału: | Younger next year for women |
Ilość stron: | 382 |