Ulga dla brzucha

4.1 11 ocen

książka

Wydawnictwo Feeria

Oprawa miękka

Dostępność niedostępny

Opis produktu:

Skrócona wersja praktycznych informacji z gruntownie opracowanych książek R. Chutkan - Dobre bakterie i Zdrowa lekkość brzucha. Podana w poręcznej formie leksykonowej, która pozwala na szybkie zapoznanie się z potencjalnymi przyczynami wzdęcia i kieruje w stronę praktycznych rozwiązań zidentyfikowanego problemu.

Począwszy od połykania powietrza po infekcje grzybiczne i inne przyczyny, każde wzdęcie ma jakiś powód. W niektórych sytuacjach wystarczają całkiem proste rozwiązania, na przykład zmiana leku przeciwkaszlowego, tak by nie zawierał kodeiny, drobne pobudzenie niedoczynnej tarczycy lub wykrycie uczulenia na soję, przez które wypełniasz się gazami. Inne są bardziej złożone, na przykład doprowadzenie do naprawy uszkodzonej błony jelitowej, która utraciła szczelność, przywrócenie równowagi gatunkowej bakterii jelitowych lub przyspieszenie pasażu treści przez ospałą okrężnicę. Kluczem do usunięcia wzdęć na dobre jest rozumienie różnorakich czynników, które składają się na spowodowanie tej dolegliwości, oraz dysponowanie zestawem integratywnych rozwiązań, które są w stanie zaradzić tych problemom.

S Szczegóły
Dział:	Książki
Wydawnictwo:	Feeria
Oprawa:	miękka
Okładka:	miękka
Wprowadzono:	01.03.2017

RECENZJE - książki - Ulga dla brzucha

4.1/5 ( 11 ocen )

5

7
4

2
3

0
2

0
1

2

Patrycja Kuchta

ilość recenzji:168

brak oceny 13-03-2017 19:35

Jako świeżo upieczony technik farmaceutyczny jestem wciąż w ogromnym szoku jakie ilości leków Polacy pochłaniają każdego miesiąca. Oprócz leków niekiedy ratujących życie są to również ogromne ilości suplementów o wątpliwych standardach produkcji, które zażywane w zbyt dużej ilości mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc. A czasem wystarczy jedna trafna diagnoza, odstawienie czegoś, co nam szkodzi lub spróbowanie czegoś bardziej naturalnego, by skutecznie sobie pomóc. I właśnie takie porady uzyskacie w książce.

Kolejna już książka znanej lekarki Robynne Chutkan skupia się na temacie dla wielu osób bardzo krępującym i wywołującym spory dyskomfort. W aptece przebierać możecie w preparatach łagodzących objawy wzdęć, choć mało kto zwraca uwagę, że 90% z nich to nic innego jak symetykon w różnych dawkach. Jest to substancja bezpieczna i stosunkowo skuteczna, ale odwraca często uwagę od tego o czym wolimy nie pamiętać, a mianowicie od przyczyn dolegliwości.

Autorka w swojej publikacji naświetla aż 101 możliwych przyczyn dolegliwości trawiennych. Okazuje się, że na naszym brzuchu odbija się cały szereg czynników. Znajdą się tu znane choroby, ale także takie o nieco egzotycznych nazwach, czynniki środowiskowe, spożywane pokarmy, nie bez znaczenia okazuje się również styl życia, dieta, czy przyjmowane leki. Każdy czynnik został opisany w nieco skrótowej, ale dość wyczerpującej i przystępnej formie. Każdy rozdział kończy się również propozycją rozwiązania problemu. Co ciekawe, ta druga cześć każdego rozdziału w większości przypadków skupia się głównie na jednej, kluczowej poradzie, którą jest wykluczenie szkodliwego czynnika. W poradniku chodzi głównie o to, by odkryć co nam szkodzi i się tego pozbyć- tak po prostu.

?Ulga dla brzucha?, to bardzo przystępny poradnik kierowany wprost do pacjenta. Ma klarowną przejrzystą formę i spisany jest potocznym językiem, pozbawionym niezrozumiałego medycznego żargonu. Nie dostrzegam większych minusów, może poza faktem, że autorka zwraca się wprost do kobiet, mimo że poradnik nie skupia się jedynie na kobiecych dolegliwościach. Rady doktor Chutkan świetnie sprawdzą się nie tylko w przypadku kobiet ale też mężczyzn, jeśli tylko dostrzegają u siebie ten problem.

...