Wszystko o miesiączce. Poradnik pozytywnego przeżywania okresu

Przyjemnie ciekawa pozycja poradnika dla nastolatki

Podane w ciekawy i zrozumiały sposób

Fajnie napisana......

Kiedy wydaje Ci się, że wiesz juz wszystko zawsze pojawia się temat, który dosłownie potrafi zmieść z planszy. Czasem za sprawą potężnej ilości wiadomości, innym razem przez to jak bardzo trudny lub niewygodny jest. Nie ma co ukrywać- miesiączka często wpisuje się w określenie tematem tabu i ciężko odczarować jej negatywny wydźwięk a co za tym idzie- zmniejsza się świadomość o tym czym jest, dlaczego, jak wspierać i jak kojarzyc lepiej niż do tej pory. Za sprawą @wydawnictwo_nasza_ksiegarnia na rynku pojawił się poradnik, który uzupełnia brak wiedzy i brak świadomości. Nagle każdy bez wstydu może pojąć jak wygląda cykl menstruacyjny, z czym związane są kolejne jego etapy, dlaczego wiąże się z emocjonalnymi huśtawkami ale także podstawy, jak " techniczne" wyjaśnienie czym dokładnie jest wulwa, jak może wyglądać i kiedy ciało zaczyna się zmieniać. Mowa oczywiście o "Wszystko o miesiączce. Poradnik pozytywnego przeżywania okresu". Książka o dojrzewaniu? Właśnie tak! Z dodatkową opowieścią o tym, dlaczego powinno to być dla nas całkowicie normalne i pozwalać na akceptację!🤍 Podzielona jest na trzy bardzo proste i bezpośrednie części: •podstawy dotyczące dojrzewania, budowy ciała, hormonów i konieczności zmiany; •praktyczne wyjaśnienie czym jest okres, dlaczego tyle trwa i wygląda oraz jakie są poprzedzające go i następujące po nim etapy; •fakty, mity, przesądy i wszystko to co wpływa na nasze postrzeganie. Cała książka utrzymana jest w nurcie #periodpositive, czyli okresopozytywności a dzięki optymistycznej narracji ma szansę posłużyć jako wsparcie dla naszych dzieci również w czasie wątpliwości czy rodzącego się zawstydzenia miesiączką. To co zdecydowanie bardzo mi się spodobało to pojawienie się alternatywy dla wykorzystania podpasek czy tamponów, w postaci środków wielorazowych i zaznaczenie tej możliwości również w kontekście dbania o środowisko. Podoba mi się jasny przekaz, ale jednocześnie zawarcie w tekście deklaracji, że miesiączkują również osoby transpłciowe i interpłciowe moze być mylący. Sama idea działająca na korzyść tolerancji i akceptacji wydaje się bardzo dobra, ale nie koniecznie dla młodszych dzieci.

Książka "Wszystko o miesiączce", którą napisała Chella Quint, a na rodzimy język przetłumaczyła Anna Studniarek, to poradnik dla dziewczynek, które niebawem przeżyją pierwszą menstruację, albo właśnie mają ją za sobą oraz dla osób, które miesiączkować nigdy nie będą, ale chcą poszerzyć swoją wiedzę w tym temacie. Książka w bardzo rzeczowy sposób odpowiada na wiele pytań, wyjaśnia wiele pojęć i naukowych faktów. Autorka opowiada o zmianach, jakie pod wpływem hormonów zachodzą w młodym ciele, opisuje poszczególne fazy cyklu miesiączkowego, mówi jasno, bez ogródek, jak okres wygląda w praktyce i jak wpływa na samopoczucie. Podpowiada także gdzie szukać pomocy, kiedy okres boli. Chella Quint propaguje w swej publikacji określenie "okresopozytywności". Zachęca, by głośno mówić na tematy związane z menstruacją, nie krępować się i nie wstydzić, gdy pojawi się niespodziewana plama na ubraniu, nie ukrywać się z powodu miesiączkowania. To nowoczesne, zdroworozsądkowe podejście, które nie będzie utwierdzało kolejnych pokoleń w przekonaniu, że miesiączkowanie jest czymś złym i nie należy o niej mówić. Wciąż w wielu domach temat miesiączki jest tematem wstydliwym, o którym nie mówi się wcale lub szczątkowo. A przecież to zupełnie naturalne! Tematu miesiączkowania nie należy zamiatać pod przysłowiowy dywan, warto edukować swoje dzieci przed faktem, a nie po. Miałam to szczęście, że moja mama nie wstydziła się rozmawiać na trudne dla wielu dorosłych tematy. Byłam przygotowana na zmiany, które zachodziły w moim ciele. Książka jak najbardziej powinna trafić w ręce młodych ludzi. Uważam jednak, że pewne wątki, jak postrzeganie płciowości, ciąża, bezpłodność, czy wzmianka o in vitro mogły zostać pominięte, wówczas ta publikacja miałaby szansę trafić do szerszego grona odbiorców. Poglądy na pewne tematy bywają skrajnie różne i tego nie zmienimy. Reasumując książka z całą pewnością będzie pomocą dla tych, którzy stoją u progu dojrzewania i jest warta uwagi.